精神狀況不好,海中金四局

心理諮商師：出現 4 個跡象，是身體在提醒你「狀態不好」了

2023-10-03 資深心理諮商師李國翠本文出自買書去 unsplash 心理諮商師：出現 4 個跡象，是身體在提醒你「狀態不好」了! 如何走出惡性循環？經理人熱門八分生活熱門分享收藏認識的朋友中有那麼幾個人，他們總是憂心忡忡，狀態很糟：晚上經常失眠，白天起不來，一整天都沒什麼精神，上班也無心做事，晚上回到家，身體格外疲憊，卻遲遲睡不著。身體總是處於精力不充沛、精神不集中的狀態，無法全心全意地去做一件事，這讓他們感覺很糟糕。感覺自己的身體總是不聽使喚，自己的狀態很失控，所以既焦慮又憂鬱，這種感受糟透了。這種狀態跟拖延症的表現有點像，但又不同，區別在於這類人格外關注自己的狀態，並且是長期關注，他們陷入跟自己的狀態的搏鬥中，持續的時間很長，一般都有很多年的搏鬥經歷。

為什麼臉上的痣越來越多？皮膚科醫師解析長痣原因、治療方式

（圖/取自freepik）每個人或多或少都會長痣，大多是後天形成的，但身上及臉上的黑痣為何會越長越多呢？長痣可以避免嗎？要怎麼判斷是良性黑痣還是惡性黑色素瘤？如果你有這些疑問，這篇文章將解析長痣原因，以及如何去除、治療，繼續看下去吧! 延伸閱讀：曬斑怎麼辦？曬斑會消失嗎？教你3招有效淡化斑點! 文章目錄長痣原因痣的種類如何分辨惡性黑色素瘤點痣的治療方法長痣可以預防嗎？長痣原因一般我們所謂的黑痣在學名上是「黑色素細胞痣」，主要是因為黑色素細胞（痣細胞）增生、聚集而形成，黑色素細胞分散在身體各處皮膚，所以每個人或多或少都一定會有痣。容不容易長痣多和基因遺傳、紫外線照射、荷爾蒙變化以及年齡有關聯。

五行屬什麼怎麼算?一篇簡單教你測算命理玄機!

五行屬什麼怎麼算？五行屬性是一種命理屬性，怎麼看五行屬什麼其實很簡單，通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命，也就是會根據出生年份，算出五行屬什麼命，以下是五行命格查詢表，方便您五行測算：甲子年生海中金命（1924，1984）乙丑年生海中金命（1925，1985）丙寅年生爐中火命（1926，1986）丁卯年生爐中火命（1927，1987）戊辰年生大林木命（1928，1988）己巳年生大林木命（1929，1989）庚午年生路旁土命（1930，1990）辛未年生路旁土命（1931，1991）壬申年生劍鋒金命（1932，1992）癸酉年生劍鋒金命（1933，1993）甲戌年生山頭火命（1934，1994）乙亥年生山頭火命（1935，1995）

【房屋有井的風水問題】屋前有井的風水

結合房屋風水知識來研究話，房子後面有水井,後面不能有水源,有背水一戰的説法表示處於。風水上井問口，井屬陰!如果覺得陰氣重話，在家裡擺些聚陽東西，像小孩頭發，或者專門風水用遇五帝錢，另外，房子後屋要有大窗，讓陽光曬到屋內去，有利於陽氣 ...

中醫五行學說解析：五個元素代表的器官與疾病

五行分別為木、火、土、金、水。每種元素都代表著特定的器官，情感和意識。木：肝臟和膽囊是與木相關的器官。與雄性生殖器官和肌肉密切相關。當木失衡時，人會感到情緒波動和易怒。火：心臟和小腸是與火相關的器官。火代表著激情和熱情。

八種提升人體陽氣的方法，延年益壽必備!

要提升人體陽氣，首先需要從飲食入手。食物中的營養成分直接影響着身體的陽氣生成和調節。適當攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、雜糧、豆類和海產品，能夠為身體輸送足夠的陽氣能量。 2. 運動鍛煉：陽氣之動. 運動是提昇陽氣的重要 ...

土牛年是什么意思土牛年是哪些年份

所谓的土牛就是根据属牛的人出生的年份来查其五行属性为土者，最近的土牛出生年份为2009年2月4日至2010年2月5日为屋顶下的土牛，属于屋顶下的土牛。屋顶下的土牛命运性格特征为：富饶的土元素造就了深沉而辛劳的土牛，他们所关心的是当下。土牛在所有与大地、土壤以及食物有关的产业方面保持着天赋。无论是葡萄酒酿制者、农夫、餐馆老板或者宗教教派的领袖，土牛都是工作勤奋、讲求均衡以及很有耐心的人。如果这是你的属相，要注意不要太过闲散或者顾虑太多，以免错失良机。土牛节俭、温和而且热爱自然，他们需要大量的新鲜空气、新翻过的土地、宁静的池塘以及无人涉足过的安静场所。肥沃的大地是他们最好的隐居处。土元素所对应的身体器官是脾，所以土牛摄入美食要适量，要密切注意体重增长的信号。

房子外牆顏色單調成主流？專家親吐真相曝這類建築才能跳脫原則

房子外牆顏色單調成主流？專家親吐真相曝這類建築才能跳脫原則 2023-07-19 09:31:45 好房網News記者嚴鈺雯／綜合報導住宅大樓的外觀用色也有奧秘？日前一名網友在PTT上表示，以前的房子外觀五顏六色，反倒現在的房子有9成5都是卡其色底配上黑灰色調，剩下的則是白色加上黑灰色，他好奇是不是因為建材的關係？好好聽FM第四屆播客大賽開始報名問題引起網友熱議，有些人認為和時代流行的美觀有關，「其他勇敢的嘗試都被歲月淘汰了」、「不耐看啊」、「以前流行外牆紅磁磚，也是到處都是那種風格」、「每個年代的設計而已」、「太鮮豔其實有點醜」、「花花綠綠可以，用在矮樓就是別有風情，但最好別用在大樓，不然就是大型刺眼視覺傷害」。網友好奇為什麼現在建築物大多使用較單調的色彩。